Las aguas saborizadas caseras pueden ser una excelente opción para tener en la heladera, y ser utilizada cuando tenemos ganas de tomar algo dulce, evitando el consumo de tantos colorantes y conservantes.

Estas son algunas de las opciones que puedes preparar:

Naranja, limón, pepino y menta:

- 2 naranjas grandes cortadas en rodajas

- 1 limón cortado en rodajas

- ½ pepino cortado

- 1 puñado de hojas de menta

- Hielo

- Agua fría

Mandarina y arándanos:

- 2 mandarinas cortadas en gajos

- Un puñado de arándanos

- Hielo

- Agua fría

Frutilla, lima, pepino y menta: 

- 1 taza de frutillas cortadas

- 1 taza de pepinos cortados

- 2 limas cortadas

- ¼ de taza de hojas de menta

- Hielo

- Agua fría

Una vez preparadas, se deja estacionar durante una hora en la heladera para que sus ingredientes liberen sus nutrientes y sabores. En el caso que agregue menta, conviene machacar las hojas para que aporten más sabor y frescura.

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Lic. Mariana Silvestro M.N.5843

Lic. Nadia Hrycyk M.N.5430